Ácido fólico en Frutos secos, formulados, de trigo, todos los sabores excepto macadamia, sin sal Calculadora
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Frutos secos, formulados, de trigo, todos los sabores excepto macadamia, sin sal hay 0 µg de Ácido fólico.
Frutos secos, formulados, de trigo, todos los sabores excepto macadamia, sin sal
Frutos secos, formulados, de trigo, todos los sabores excepto macadamia, sin sal es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Frutos secos, formulados, de trigo, todos los sabores excepto macadamia, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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2 g
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2
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g
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2%
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La energía (calorías)
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647 kcal
|
647
|
kcal
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Energía (julios)
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2707 kJ
|
2707
|
kJ
|
|
Proteína
|
13.11 g
|
13.11
|
g
|
13.11%
|
lípido total (grasa)
|
62.3 g
|
62.3
|
g
|
62.3%
|
Ceniza
|
1.8 g
|
1.8
|
g
|
1.8%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
20.79 g
|
20.79
|
g
|
20.79%
|
Fibra, dietética total
|
5.2 g
|
5.2
|
g
|
5.2%
|
Calcio, Ca
|
22 mg
|
22
|
mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
2.6 mg
|
2.6
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
59 mg
|
59
|
mg
|
0.06%
|
El fósforo, P
|
366 mg
|
366
|
mg
|
0.37%
|
Potasio, K
|
320 mg
|
320
|
mg
|
0.32%
|
Sodio, Na
|
91 mg
|
91
|
mg
|
0.09%
|
Zinc, Zn
|
2.96 mg
|
2.96
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.181 mg
|
0.181
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
6.949 mg
|
6.949
|
mg
|
0.01%
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.1 mg
|
0.1
|
mg
|
|
tiamina
|
0.4 mg
|
0.4
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.3 mg
|
0.3
|
mg
|
|
La niacina
|
1.5 mg
|
1.5
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.312 mg
|
0.312
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.348 mg
|
0.348
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
125 µg
|
125
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
125 µg
|
125
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
125 µg
|
125
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
1 IU
|
1
|
IU
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
9.37 g
|
9.37
|
g
|
9.37%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.093 g
|
0.093
|
g
|
0.09%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
6.36 g
|
6.36
|
g
|
6.36%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
2.948 g
|
2.948
|
g
|
2.95%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
25.722 g
|
25.722
|
g
|
25.72%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.248 g
|
0.248
|
g
|
0.25%
|
18: 1 indiferenciada
|
25.416 g
|
25.416
|
g
|
25.42%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
24.284 g
|
24.284
|
g
|
24.28%
|
18: 2 indiferenciada
|
22.448 g
|
22.448
|
g
|
22.45%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
1.777 g
|
1.777
|
g
|
1.78%
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.172 g
|
0.172
|
g
|
0.17%
|
treonina
|
0.552 g
|
0.552
|
g
|
0.55%
|
isoleucina
|
0.552 g
|
0.552
|
g
|
0.55%
|
leucina
|
0.972 g
|
0.972
|
g
|
0.97%
|
lisina
|
0.886 g
|
0.886
|
g
|
0.89%
|
metionina
|
0.274 g
|
0.274
|
g
|
0.27%
|
cistina
|
0.226 g
|
0.226
|
g
|
0.23%
|
fenilalanina
|
0.586 g
|
0.586
|
g
|
0.59%
|
tirosina
|
0.486 g
|
0.486
|
g
|
0.49%
|
valina
|
0.712 g
|
0.712
|
g
|
0.71%
|
arginina
|
0.981 g
|
0.981
|
g
|
0.98%
|
histidina
|
0.38 g
|
0.38
|
g
|
0.38%
|
alanina
|
0.753 g
|
0.753
|
g
|
0.75%
|
Ácido aspártico
|
1.194 g
|
1.194
|
g
|
1.19%
|
Ácido glutamico
|
2.433 g
|
2.433
|
g
|
2.43%
|
glicina
|
0.699 g
|
0.699
|
g
|
0.70%
|
prolina
|
0.857 g
|
0.857
|
g
|
0.86%
|
serina
|
0.674 g
|
0.674
|
g
|
0.67%
|
Nutrientes en Frutos secos, formulados, de trigo, todos los sabores excepto macadamia, sin sal